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miércoles, 9 de marzo de 2011

¿Qué hacer cuando la pareja o alguien cercano es consumidora dependiente de alcohol u otras drogas?

En nuestra consulta de Atención y Referencia de personas consumidoras de droga, el trabajo más importante es la prevención,  no obstante, intentaremos de abordar esta problemática con la intención de dar pistas que ayuden a enfrentar posibles situaciones en las que familiares o personas cercanas a nosotros estén en el consumo de alguna droga.
Es primordial a la hora de construir una reflexión sobre el problema de las drogas, tener definiciones claras. En este sentido, iniciemos esta reflexión con la definición de droga. Para la O.M.S.  droga es  “toda sustancia que introducida en el organismo  puede  modificar  una o más funciones de éste, capaz de generar dependencia caracterizada por la compulsión a tomar la sustancia de un modo continuado o periódico, a fin de obtener sus efectos y,  a veces,  de evitar el malestar  de  su falta”.

¿Qué es la adicción a las drogas? La adicción se define como una enfermedad crónica del cerebro con recaídas, caracterizada por la búsqueda y el uso compulsivo de drogas, a pesar de las consecuencias nocivas. Se considera una enfermedad del cerebro porque las drogas cambian al cerebro: modifican su estructura y cómo funciona. Estos cambios pueden durar largo tiempo y llevar a los comportamientos peligrosos que se ven en las personas que abusan de las drogas.
 
Como resultado de las investigaciones científicas, sabemos que la adicción es una enfermedad que afecta tanto al cerebro como al comportamiento. Hemos identificado muchos de los factores biológicos y ambientales y estamos comenzando a investigar las variaciones genéticas que contribuyen al desarrollo y progreso de esta enfermedad.
 
¿Cómo funcionan las drogas dentro del cerebro para producir placer? Todas las drogas de abuso, directa o indirectamente, atacan el sistema de gratificación del cerebro inundando el circuito con dopamina. La dopamina es un neurotransmisor que se encuentra en regiones del cerebro que regulan el movimiento, las emociones, la cognición, la motivación y los sentimientos de placer. La sobre estimulación de este sistema, que recompensa nuestros comportamientos naturales, produce los efectos de euforia que buscan las personas que abusan de las drogas y les enseña a repetir este comportamiento.

Los adultos que abusan de las drogas a menudo tienen dificultad para pensar claramente, recordar y prestar atención. Con frecuencia desarrollan comportamientos sociales pobres como resultado de su toxicomanía y su rendimiento en el trabajo y sus relaciones personales sufren. Los padres toxicómanos a menudo tienen hogares caóticos y llenos de estrés, donde se ve la negligencia en el cuidado de sus hijos menores. Condiciones como éstas estropean el bienestar y el desarrollo de los niños en el hogar y pueden establecer las bases para el abuso de drogas en la generación siguiente.

¿Qué significa conducir bajo la influencia de las drogas? La principal preocupación relacionada con el conducir drogado es que el conducir bajo la influencia de cualquier droga que actúa sobre el cerebro puede deteriorar la destreza motora, la capacidad de reaccionar a tiempo y el juicio.
Las drogas actúan sobre el cerebro y pueden alterar la percepción, la cognición, la atención, el equilibrio, la coordinación, el tiempo de reacción y otras facultades requeridas para conducir de manera segura. Los efectos de cada droga específica difieren dependiendo de su mecanismo de acción, la cantidad consumida, el historial del usuario y otros factores.

Humo del tabaco:  
Las consecuencias a la salud debido a la exposición involuntaria al humo del tabaco, el humo ambiental incrementa el riesgo de desarrollar enfermedades del corazón y cáncer de los pulmones, en un 25 a 30 por ciento y en un 20 a 30 por ciento, respectivamente, en las personas que jamás han fumado.

¿Es el abuso continuo de drogas un comportamiento voluntario?

Por lo general, la decisión inicial de consumir drogas es voluntaria. Sin embargo, cuando se convierte en abuso de drogas, la capacidad individual para ejercer el auto control se vuelve sumamente deficiente. Los estudios de imágenes del cerebro de los drogadictos muestran cambios físicos en áreas del cerebro esenciales para el juicio, la toma de decisiones, el aprendizaje, la memoria y el control del comportamiento. Los científicos creen que estos cambios alteran la forma cómo funciona el cerebro y pueden explicar los comportamientos compulsivos y destructivos que resultan de la adicción.

¿Como detectar cuando mi pareja consume drogas de una manera problemática?

1.- ¿Pasa mucho tiempo encerrado en su cuarto, baño u otro lugar, aparentemente haciendo nada?
 2.- ¿Ha tendido últimamente a aislarse de la familia?
3.- ¿Ha cambiado bruscamente sus gustos o intereses?
4.- ¿Ha decaído su interés o dedicación en los estudios, trabajo, por sus amigos o la casa?
5.- ¿Ha bajado notoriamente su rendimiento en los estudios o ha tenido problemas en el trabajo?
6.- ¿Ha tenido frecuentes problemas de conducta durante el último tiempo?
7.- ¿Ha notado cambios bruscos en su estado de ánimo, más irritable, más impulsivo o aislados?
8.- ¿Parece estar menos contento o feliz en comparación a como era antes?
9.- ¿Se ha puesto más egoísta, menos preocupado por los demás o más agresivo con sus familiares y amigos cercanos?
10.- ¿Se ha visto excesivamente confundido o distraído?
11.- ¿Lo ha notado más descuidado con sus responsabilidades en la casa, trabajo o en los estudios?

¿Qué hacer mi pareja consume drogas de una manera problemática?

          Enfrentar la situación.
          Averiguar la gravedad del asunto.
          No reprochar, ni buscar culpables.
          No compadecer.
          Dar apoyo para la búsqueda de soluciones.
          Consultar con profesionales del área.

Es importante hacer todo lo posible para que el afectado recurra a ayuda especializada.
Se debe conversar tranquilamente del asunto y dar espacio para que el otro se abra a la comunicación.
Ayudarlo a reconocer qué problemas ha tenido producto del uso de drogas.
Estimularlo a buscar orientación con especialistas.
Es indispensable el compromiso tanto del consumidor como de la familia en cualquier proceso de tratamiento que se intente, ya que el problema no involucra sólo a la persona, sino también a su entorno.

DEBE EVITAR:

  • Hacer una acusación contundente o violenta.
  • Hacer juicios de tipo moralista.
  • No dar importancia a los hechos y dejar que este tipo de conducta continúe.
  • Abandonar sus esfuerzos si su hijo se resiste a sus intentos de participar más en  su vida.
  • Hacer uso de violencia física.

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